それいけ!食農探検隊

  • それいけ!食農探検隊
  • #011

負まけるな、カリフラワー!

  • それいけ!食農探検隊
  • #011

負まけるな、カリフラワー!

  • キャラクター

    これより、食農探検隊会議しょくのうたんけんたいかいぎを開催かいさいする。今回こんかいの議題ぎだいは?

  • キャラクター

    今回こんかいの議題ぎだいは「つぼみを食たべることでは同おなじのカリフラワーとブロッコリーは何なにが違ちがうのですか」です。初はじめにカリフラワーの歴史れきしについていっとくんからの報告ほうこくです。

  • キャラクター

    報告ほうこくします。カリフラワーとブロッコリーはどちらもアブラナ科かアブラナ属ぞくに属ぞくします。植物しょくぶつの種しゅとしてはどちらもヤセイカンランです。原産地げんさんちはヨーロッパ地中海ちちゅうかい沿岸えんがんですが、ケールが突然変異とつぜんへんいしてブロッコリーになり、ブロッコリーがさらに突然変異とつぜんへんいしてカリフラワーになったと言いわれています。

  • キャラクター

    畑はたけで育そだてているときに見分みわけるにはどうしたら良よいのかしら?

  • キャラクター

    カリフラワーは茎くきがあまり伸のびず、葉はを地面じめんに広ひろげます。ブロッコリーは茎くきを伸のばして葉はを空中くうちゅうに広ひろげます。どちらも主おもにつぼみを収穫しゅうかくしますが、カリフラワーは現在げんざいのところ1本ぽんの茎くきに1つしか収穫しゅうかくできないことに対たいして、ブロッコリーは茎くきの頂点ちょうてんにできるつぼみを収穫しゅうかくした後あとに、わき芽めからも小ちいさなつぼみができて収穫しゅうかくできます。日本にほんではカリフラワーは白しろいものが多おおいですが、白しろくするために外側そとがわの葉はでつぼみを包つつんで光ひかりを遮さえぎります。

  • キャラクター

    カリフラワーは白しろくするためにそんな手間暇てまひまをかけているんだね。日本にほんにはいつ来きたのかな?

  • キャラクター

    ブロッコリーと同おなじく明治めいじの初はじめに日本にほんに来きて、昭和しょうわの中なかごろになっての食生活しょくせいかつの洋風化ようふうかが始はじまったころに多おおく栽培さいばい、食たべられるようになりました。カリフラワーが先さきに広ひろまっていたのですが、緑黄色野菜りょくおうしょくやさいブームによるブロッコリー人気にんきに押おされて最盛期さいせいきの半分以下はんぶんいかに落おち込こんでいます。それでも、旬しゅんの11月がつから3月がつには店先みせさきに並ならぶ人気野菜にんきやさいです。以上いじょうです。

  • キャラクター

    現在げんざいはブロッコリーに押おされているが、カリフラワーも美味おいしい野菜やさいだよね。次つぎの報告ほうこくは?

  • キャラクター

    続つづいて、カリフラワーの栄養えいよう、効能こうのうについてあぐりちゃんからの報告ほうこくです。

  • キャラクター

    報告ほうこくします。基本的きほんてきにカリフラワーは淡色野菜たんしょくやさい、ブロッコリーは緑黄色野菜りょくおうしょくやさいに分類ぶんるいされます。したがって、ベータカロテンはブロッコリーが勝まさることになりますが、ビタミンCはカリフラワーが勝まさっていて、温州うんしゅうミカンの2倍ばいくらいあります。風邪かぜや感染症かんせんしょうの予防よぼうになります。

  • キャラクター

    どんな調理ちょうりをするのかな?

  • キャラクター

    新鮮しんせんなものは生なまでサラダにして食たべることができます。下処理したしょりで茹ゆでることやホワイトソースでグラタンにすることが多おおいのですが、熱ねつに弱よわいビタミンCも組織そしきがしっかりとしているカリフラワーではあまり減へりません。組織そしきがしっかりしていることは歯はごたえを楽たのしむことにつながりますから、柔やわらかくなり過すぎないように下処理したしょりの茹ゆで時間じかんにも気きを付つけたいですね。

  • キャラクター

    もしかしてカリフラワーは見みた目めの白しろさで損そんをしているのかな?

  • キャラクター

    実じつは、カリフラワーは白しろい…、ということも、いっとくんの報告ほうこくにもあるように光ひかりを遮さえぎることで白しろくしているので、正ただしくありません。また、オレンジ色いろや紫色むらさきいろのカリフラワーもあります。ブロッコリーにも紫色むらさきいろのものがありますが、茹ゆでると色素しきそが全部ぜんぶ溶とけ出でて緑色みどりいろになってしまうのに対たいし、カリフラワーは紫色むらさきいろが残のこります。組織そしきがしっかりしているからこそですね。以上いじょうです。

補足

  • キャラクター

    日本にほんにおいてのカリフラワーとブロッコリーの人気にんき具合ぐあいは、カリフラワーが先行せんこうしてブロッコリーが逆転ぎゃくてんして現在げんざいに至いたっています。本編ほんぺんにもあるようにアブラナ科か野菜やさいは大おおきく変化へんかすることが多おおく、つぼみが渦巻うずまき状じょうに並ならんで人気にんきのロマネスコもカリフラワーの一種いっしゅです。お互たがいに新あたらしいものを出だし合あって競きそっているのでしょうかね。