それいけ!食農探検隊

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  • #114

辛からいと分わかっているのに?

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辛からいと分わかっているのに?

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    これより、食農探検隊会議しょくのうたんけんたいかいぎを開催かいさいする。今回こんかいの議題ぎだいは?

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    今回こんかいの議題ぎだいは「辛からいトウガラシには栄養えいようがあるのですか」です。初はじめに、トウガラシの栄養えいよう、効能こうのうについてあぐりちゃんからの報告ほうこくです。

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    報告ほうこくします。トウガラシはベータカロチンが豊富ほうふで、皮膚ひふや視力しりょく、髪かみの毛けに良よい働はたらきをします。その量りょうはホウレンソウよりも多おおいのです。ビタミンCも多おおく、立派りっぱな緑黄色りょくおうしょく野菜やさいですが、持もち前まえの辛味からみで多おおく食たべることはできません。辛味からみを抑おさえるよう品種ひんしゅ改良かいりょうされたのが、ピーマン、パプリカ、シシトウなどの甘あまトウガラシと呼よばれる野菜やさいです。

  • キャラクター

    ピーマンもパプリカもシシトウも元もとをたどればトウガラシだったね。本家ほんけのトウガラシの辛味からみはどこから来きているのかな?

  • キャラクター

    トウガラシの辛味からみの正体しょうたいはカプサイシンと呼よばれる成分せいぶんです。カプサイシンは悪わるさだけをしているのではありません。血ちのめぐりを良よくして体からだを温あたためたり、胃いの働はたらきを良よくして食欲しょくよくを増ふやしたりします。虫むしよけにも使つかえますので、米こめびつにトウガラシを入いれている方かたも多おおいです。

  • キャラクター

    辛からくでもお役やくには立たちますといったところかしら。でも、辛味からみに耐たえられなくなったときはどうすれば良よいの?

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    辛味からみは熱あついほど強つよく感かんじるものなので、料理りょうりを冷さますと和やわらぎます。それでも耐たえられないときは牛乳ぎゅうにゅうやヨーグルトがおすすめです。カプサイシンは油あぶらに溶とけやすいので少すこしは楽らくになります。そもそも、日本人にほんじんは強つよすぎる辛味からみに慣なれていないので、七味しちみ唐辛子とうがらしなど、ほどほどのものを使つかうべきではないでしょうか。以上いじょうです。

  • キャラクター

    論語ろんごに「過すぎたるはなお及およばざるがごとし」がある。なにごとも適量てきりょうを意識いしきしないといけないのだろうね。次つぎの報告ほうこくは?

  • キャラクター

    続つづいて、トウガラシの歴史れきしについていっとくんからの報告ほうこくです。

  • キャラクター

    報告ほうこくします。トウガラシはナス科かトウガラシ属ぞくに属ぞくし、原産地げんさんちは現在げんざいのメキシコ周辺しゅうへんとされています。ヨーロッパに伝つたわったのが15世紀せいき、日本にほんにはポルトガルの方かたが16世紀せいきに伝つたえたといわれています。伝つたわって間まもない江戸時代えどじだいには七味しちみ唐辛子とうがらしが考かんがえ出だされ、蕎麦そばにあう薬味やくみとして江戸えどの町まちで大人気だいにんきになりました。

  • キャラクター

    植物しょくぶつのなかには完熟かんじゅくした実みを動物どうぶつに食たべてもらって種たねを運はこんでいるものがあるわ。トウガラシは完熟かんじゅくしても辛からいままでしょう。自然しぜんの状態じょうたいでは種たねを運はこんでもらえないじゃないかしら?

  • キャラクター

    人間にんげんも含ふくむ哺乳類ほにゅうるいはカプサイシンを「辛からい」と感かんじますが、鳥とりは感かんじません。鳥とりに食たべられても歯はが無ないので種たねをかみ砕くだかれる心配しんぱいもありません。トウガラシは鳥とりに食たべてもらおうと進化しんかしたといわれ、あざやかな赤色あかいろをしていることも鳥とりに見みつかりやすくするためとされています。

  • キャラクター

    とても辛からい料理りょうりを名物めいぶつにする店みせは今いまでもあるよね。トウガラシはどこまで辛からくなっているのかな?

  • キャラクター

    トウガラシの品種ひんしゅのひとつ「ハバネロ」がお菓子かしの材料ざいりょうに使つかわれ激辛げきからブームの火付ひつけ役やくになりました。当時とうじは世界一せかいいち辛からいとされていた「ハバネロ」ですが、現在げんざいはその3倍ばいから5倍ばい辛からいとされるトウガラシも生産せいさんされています。素手すでで触ふれるとはれてしまい、普通ふつうに食たべることができないほどです。ここまで来くると何なにのために作つくるのか疑問ぎもんに感かんじますね。以上いじょうです。

  • キャラクター

    作つくっても食たべることができない農作物のうさくぶつか。たしかに、疑問ぎもんにもなるよね。まさに、「過すぎたるはなお及およばざるがごとし」だね。

補足

  • キャラクター

    トウガラシの辛からさの程度ていどを表あらわす単位たんいにスコヴィル値ちというものがあります。現在げんざいは直接ちょくせつ測定そくていする器械きかいがありますが、かつては砂糖水さとうみずで薄うすめていって、辛味からみを感かんじなくなるまでの砂糖水さとうみずの量りょうで決きめていました。実際じっさいに舌したで測はかっていたことになります。いったい、どれだけの方かたがこの測定そくていで舌したを酷使こくししたんでしょうね。